頭も体も心もフル回転！！

こんにちは。武蔵小杉&二子玉川エンジェルリトミックです。

新聞でとても気になる記事を見つけました。

今、子供たちの足指が地面につかない「浮き指」がなんと8割に達しているんだそうです！！

  

⭐️そもそも足浮指ってなに？

→濡れた足でコンクリートの上を歩くと足形がつきますね。正常な足だと、指の跡が5本くっきりとつきますよね。

浮き指になると、指が浮いてしまっていて、跡がつかない状態。

1本だけの場合や全部の指が浮いてしまっている場合もあります。

よく見てみると足が甲側に倒れているか、手で足を甲側に押してみて90度以上反る場合は浮指の恐れがあるという事です。

⭐️どんな困ることがあるの？

浮き指があると、つま先に力が入らずかかとに重心がかかります。身体はバランスを取るために膝を曲げ、腰を落とし、肩が前にでて猫背になってしまい、ちょうどゴリラのような歩き方になるのです。

ゴリラのように？？ 逆進化みたいですね。

転倒しやすくなったり、朝礼でフラフラ〜したり、大人になっても足の変形や痛みがでたりも。
これは聞き捨てなりません。

⭐️実際にどのくらいの子供が足浮指になっているの？

浮き指が一本もない子

1980年代は93%。→2000年は48%→2004年は8%

ちょっと驚きですね、この急激な変化！

⭐️原因はなに？

子どもが足を使わなくなったこと、歩かなくなったこと！！

鬼ごっこや外でお友達と走り回ることも少なくなっています。

素敵なオシャレなバギーも沢山売っていて、荷物もいっぱいかけられるわ！子どももらくちん、あ〜ら便利便利。❤︎  車も便利。

・・・・後々にこんな事も起こってくるのですね。
 

ハイハイもたくさんさせて、いつもお伝えしているように歩こう歩こう🎵  です。

リトミックレッスンでは、足を沢山使っています。
 リトミックって体の機能を高めるのに本当に役立つのね！！と改めて乳幼児期のリトミックの効果を確信しました。

頭も体も、足も足指も使ってフル回転！！